【人間社記者心天巴西聖保羅報導】巴西如來寺十六日舉辦一日精進修持，近五十位巴西信眾參加。上午八時報到後，學員在大雄寶殿前每人都收到一張「禁語」牌，表示這天的修行訓練從禁語開始。接著大眾隨著義工蔡依婷及Valeria到如來寺後山的修持中心，展開一天精進修行。

如來寺妙佑法師首先帶領大眾拉筋，放鬆身心，接著講解課程及規矩，並說明定力的提升，先得從戒律開始；沒有戒，妄談定。戒律包含：不遲到、不隨意進出、將鞋子擺好、將手機關機等，皆能規範身心，希望學員彼此尊重，以不擾眾為原則。

接著，學員學習毘盧七支坐法、五停心觀，妙佑法師也指導學員慢步經行，體驗慢活。有學員分享，在慢步經行當下，發覺自己平時的急躁，一味想要衝，卻不知要衝往何方？當慢下來時，才真正第一次看到自己的心。

一日修行的學員除獲得禪修的基礎訓練，也參加如來寺雙周六下午的葡文共修法會。妙佑法師表示，修行方式有很多種，禪修是很重要的法門，但不是唯一，他鼓勵學員參加道場各項活動：如法會、講座、當義工等，體驗不同的修行；無論做什麼事，專注及用心最重要，若處處時時用心，無處不是禪。