年輕時自恃記性好，遇事皆強記腦中，雖未輔以工具卻能按時完成，頗為自得。

結婚生子後，公事、家事接踵而至，蠟燭兩頭燒之下，過目即忘，期限將至事卻未完成的狀況與日俱增，經前輩提點一法又加以改良後，發現效果極佳。

首先，隨身攜帶便利貼一本，小巧的便利貼可放置於衣褲的口袋中，遇事時可隨時記錄，臨時想到未完成之事也可立即補登。便利貼的好處在於輕薄小巧，不似現代電子產品常隨手一擺，要記事時卻遍尋不著；也不像傳統記事本大而無當，且攜帶不方便。

其次，每日回家後，將已記事的便利貼「轉移」到冰箱上，緊急或月內須完成的貼上層，較緩或稍晚再辦之事黏下層。一般而言，每人每日開關冰箱的次數應不下五、六回，只要開關冰箱時就能提醒自己，相信要忘也難吧！

小巧的便利貼加上日日所需的冰箱，就能發揮極佳的備忘效果，大家不妨試試看囉。