【本報花蓮訊】「下背痛，九成不用開刀，用藥物等方法就痊癒。」署立花蓮醫院神經外科醫師吳聖文提醒，智慧型手機普及，千萬不要當低頭族可防範。

吳聖文說，下背痛與軟組織受傷、筋膜發炎、椎間盤突出、退化性關節炎、骨質疏鬆、腫瘤、感染、風濕性疾病等有關，絕大多數不用開刀，除非持續疼痛一個月以上或已嚴重影響生活，就必須接受進注射、開刀等治療。

吳聖文說，保持正確姿勢，減少背負重物、少彎腰、保持下巴至脖子之間至少一個拳頭的空間，維持良好的姿勢，多從事游泳等運動，就能讓脊椎獲得較好的保養，也才不會引發下背痛。