拉彈力帶 活絡筋骨 ｜2013.02.28 語音朗讀 881觀看次 字級 大 中 小 花蓮市「樂齡運動器材室」設在主農社區活動中心，昨天揭牌啟用，器材室置放彈力帶等長者運動器材，大批老人家活絡筋骨後，個個氣喘吁吁，也讓現場滿溢歡笑聲。市公所將散置民孝、國興等多里的運動器材整理、集中，並添購四百個彈力帶、健康環、手指棒等簡易器材，將來老人會等社團都可申請借用。圖／范振和 前一篇文章 老人貧血、骨折 小心多發性骨髓瘤 下一篇文章 【吃出健康心血管 】 正確飲食 救你一命 1 熱門新聞 01社論--撕裂的人心如何縫補2025.07.2402【創作花園】 挑戰養蠶寶寶2025.07.2403旅客需腎臟移植 航空客服員暖心捐贈2025.07.2404【小小詩人】 如果我能變身2025.07.2405【植感時光】天堂之果 紅豔刺寶木鱉果 2025.07.2706泰柬衝突升溫 釀12死 31傷2025.07.2507人生是過客 相遇皆因緣2025.07.2708走過風景走廊2025.07.2409男孩個性衝動 與睪固酮有關2025.07.2610林聰明行三好淨三業新書發表 推動三好願景2025.07.26 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 南部豪雨恐爆類鼻疽 3步驟防疫有氧運動增強心肺功能 每周3次每次達30分鐘水上活動提防感染 泳鏡取代隱形眼鏡薑黃抗發炎保護大腦 清自由基防智力退化農會綠色照顧站 長輩愈活愈年輕肥胖增加心衰竭風險 宜健康飲食管理壓力 作者其他文章面對災厄無常 善念可化解與修復天然營養時蔬料理當義工 可延緩老化創意處方箋 滋養心靈活力倍增北韓秀新型驅逐艦艾草可內服外用 有效抗菌淨化空間