拉彈力帶 活絡筋骨 ｜2013.02.28 語音朗讀 921觀看次 字級 大 中 小 花蓮市「樂齡運動器材室」設在主農社區活動中心，昨天揭牌啟用，器材室置放彈力帶等長者運動器材，大批老人家活絡筋骨後，個個氣喘吁吁，也讓現場滿溢歡笑聲。市公所將散置民孝、國興等多里的運動器材整理、集中，並添購四百個彈力帶、健康環、手指棒等簡易器材，將來老人會等社團都可申請借用。圖／范振和 前一篇文章 老人貧血、骨折 小心多發性骨髓瘤 下一篇文章 【吃出健康心血管 】 正確飲食 救你一命 1 熱門新聞 01全中運張雅佳游泳 3 金 雙破全國2026.04.2402【詩】 鐮刀俠2026.04.2103佛光山開山60周年 傳授三壇大戒2026.04.2004人情冷暖與計算 悅讀〈 杜十娘怒沉百寶箱 〉2026.04.21052026地球日 行動永續綠色未來 2026.04.2206永和學舍慶佛誕 千人浴佛清淨身心2026.04.2207【走讀城鄉】淡水市街清代三合院─施家古厝2026.04.2408嘉義．朴子 樸城煙霞古韻長 水道遺風話滄桑2026.04.2009火金姑復育有成 螢光爆發2026.04.2110衣服晾乾變硬 微觀祕密 2026.04.22 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 銀養創新料理賽 報名無糖手搖飲逾半含糖 多喝白開水有益健康苦瓜營養價值高 清熱解毒、控血糖9成孩童水果攝取不足 從早餐補充強化免疫病友投手丘開球 肩關節治療新里程豆漿搭膳食纖維配料 手搖飲輕食化減負擔 作者其他文章內在力量 從日常實踐生成純素 要加強哪些營養素呼吸之間 禪 如何重塑內在秩序夢與睡眠身心機制國際運動賽事 帶動文化交流【法相莊嚴】佛像藝術與信仰