現代人，無論是職場修煉或為人父母，專家都教大家要善用「讚美」的力量。許多人依法奉行，蔚然成風。

我個人倒是對讚美這件事，一直有所保留。尤其是年輕一代的「草莓族」現身職場後，我更直覺的認為，可能是他們的父母濫用讚美教養子女的後遺症。

我這麼想，當然與自己的成長經驗有關。我們這一代的成長過程中，多數父母、老師、上司都不習慣讚美。自然而然，也就認為做好分內之事，是理所當然；做得不夠理想，受責罰也是理所當然。可想而知，這樣長大的我，當然不太習慣讚美。偶爾被讚美，常不知所措；要給出讚美，除非功績卓著，否則不輕易為之。在讚美這件事上，可謂欠學。

近年來，經歷一番學習後，我如今看到有關讚美的四種情況：第一種人，執著於自己的個性或習氣，看不到別人優點，吝於讚美，自是不可取；第二種人，為了自己的好處，用讚美激勵或操控別人，雖然暫時有效，副作用卻難避免；第三種人，突破自己的限制，常能欣賞別人的優點，並且真心表達，人我皆大歡喜，境界不俗；第四種人，對生命有透徹了解，以助人為職志，常能帶著「覺性」恰如其分的讚美，為別人的生命帶來滋潤和啟迪，這才是讚美的最高境界。

我的確見識過這樣的「讚美大師」，他的讚美，不為滿足他的自我，也不為滿足你的自我，而是給出你靈魂當下最需要的養分。這樣的讚美，觸動到你生命中幽微、甚至尚未完全覺察的部分，給你溫暖和支持的同時，讓你立刻感受到自己仍有不足，仍須精進。給出這樣讚美的人，就像能聽到你內心微弱而模糊的聲音，把它清晰而堅定的說出來，讓你知道自己很好，還可以更好。

這樣的讚美，讓人立即回到生命的實相，感受到振動而向前行，是不折不扣的「法布施」。什麼人可以給出這樣的讚美？首先，他當然是一個無我的人，因為無我而能與人「同在」；其次，他必然是充滿愛的能量的人，才能以「愛語」給出別人的需要。

讚美豈是「說好聽話」那麼簡單？它本身就是透過助人而修行的大法門。要成為「讚美大師」，其實就是走一條修行的路，修的不是方法、不是技巧，而是「無我為人」。有興趣做「讚美大師」嗎？開始修罷！