江寅羽老師 分享長夏養生茶飲 圖/江寅羽 |2012.08.25 語音朗讀 2827觀看次 字級 大 中 小 圖/江寅羽。非報系 執雨 飲方: 東方美人茶、台灣油菊、紅棗、白木耳。 作法: 將材料放進保溫瓶內,熱水注入熱水瓶中。如果是上班族,帶著走,從家中到辦公室大約三十分鐘的時間,進辦公室後剛好可飲用。 這時茶湯剛好出味,而白木耳爽脆,入口稍有飽足感。 這個茶飲以茶為基底,茶味清香、茶色金黃,可滋養肺氣,溫潤心神,全日都適飲。 茫開 飲方: 阿薩姆紅茶、黃耆。(全發酵紅茶,潤口帶甘。) 作法: 略煮或以保溫瓶浸泡黃耆。用黃耆湯泡紅茶,茶色紅潤、茶味甘口,可利水補氣、驅溼熱,令人通體舒暢。 前一篇文章 醫藥小百科 懷孕時藥品與營養補充要注意什麼? 下一篇文章 紓解焦慮無力—馬喬蓮 熱門新聞 01動物吃發酵花果 竟倒成一片2026.03.0802澳洲鸚鵡 吃芒果 成落果2026.03.0803台北燈節佛光山燈區 為民眾點亮光明希望2026.03.0704美伊續戰 桶裝瓦斯恐飆破千元2026.03.0705星雲大師全集⑳【佛教管理學③】弘法系列人事篇-人事管理法⑨2026.03.0706伊朗稱絕不投降 允暫停攻擊鄰國2026.03.0807東禪寺全民閱讀書展 書券贈偏鄉90校2026.03.0708美擬推AI晶片許可制 掌全球算力 2026.03.0709海習飛佛光緣 一日禪修2026.03.0710多倫多佛青祥獅賀歲 加國長者公寓送暖2026.03.07 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【聊聊心裡事】年後的修行: 如何在鞭炮喧囂後,找回內心的安靜【臨症不脫逃 攜手向前行5】親上火線 照顧伊波拉病患【中醫專欄】一起找回進食的愉悅一路吃到老 陪長者守住餐桌幸福【養眼專欄】選對人工水晶體 提升生活品質洗碗機能救婚姻? 談家務背後的 情緒地雷