江寅羽老師 分享長夏養生茶飲 圖/江寅羽 |2012.08.25 語音朗讀 2767觀看次 字級 大 中 小 圖/江寅羽。非報系 執雨 飲方: 東方美人茶、台灣油菊、紅棗、白木耳。 作法: 將材料放進保溫瓶內,熱水注入熱水瓶中。如果是上班族,帶著走,從家中到辦公室大約三十分鐘的時間,進辦公室後剛好可飲用。 這時茶湯剛好出味,而白木耳爽脆,入口稍有飽足感。 這個茶飲以茶為基底,茶味清香、茶色金黃,可滋養肺氣,溫潤心神,全日都適飲。 茫開 飲方: 阿薩姆紅茶、黃耆。(全發酵紅茶,潤口帶甘。) 作法: 略煮或以保溫瓶浸泡黃耆。用黃耆湯泡紅茶,茶色紅潤、茶味甘口,可利水補氣、驅溼熱,令人通體舒暢。 前一篇文章 醫藥小百科 懷孕時藥品與營養補充要注意什麼? 下一篇文章 紓解焦慮無力—馬喬蓮 熱門新聞 01【詩】山水的盛宴2025.09.1602香港佛光道場 供僧道糧回向十方2025.09.1503【遊藝筆記】蘇東坡的定惠院海棠2025.09.1604洋溢三好感動 佛光山僧信作品聯展2025.09.1605航太國防展 將聚焦無人機2025.09.1506淡江大橋合龍 締世界級地標2025.09.1707拳擊女將黃筱雯 奪世錦賽第3金2025.09.1508外媒:陸邀川普訪北京 關稅恐成川習會障礙2025.09.1509一日游泳課 盲童游向光明2025.09.1510台北水舞嘉年華 佛光人共襄盛舉2025.09.16 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 聊聊心裡事 你不必總是為別人而活! 與自己相遇的三個練習一分鐘降血壓操, 比走路、減鹽還有效!【養眼專欄】病毒性結膜炎會傳染, 注意清潔問題中老年身高縮水 骨質疏鬆找上門【營養專欄】拜拜這樣準備,更健康安心!在家就可以做的伸展操