江寅羽老師 分享長夏養生茶飲 圖/江寅羽 |2012.08.25 語音朗讀 2863觀看次 字級 大 中 小 圖/江寅羽。非報系 執雨 飲方: 東方美人茶、台灣油菊、紅棗、白木耳。 作法: 將材料放進保溫瓶內,熱水注入熱水瓶中。如果是上班族,帶著走,從家中到辦公室大約三十分鐘的時間,進辦公室後剛好可飲用。 這時茶湯剛好出味,而白木耳爽脆,入口稍有飽足感。 這個茶飲以茶為基底,茶味清香、茶色金黃,可滋養肺氣,溫潤心神,全日都適飲。 茫開 飲方: 阿薩姆紅茶、黃耆。(全發酵紅茶,潤口帶甘。) 作法: 略煮或以保溫瓶浸泡黃耆。用黃耆湯泡紅茶,茶色紅潤、茶味甘口,可利水補氣、驅溼熱,令人通體舒暢。 前一篇文章 醫藥小百科 懷孕時藥品與營養補充要注意什麼? 下一篇文章 紓解焦慮無力—馬喬蓮 熱門新聞 01【詩】五月節2026.06.1902【優游藝林】漂浮在瀨戶內海的 下瀨美術館2026.06.1703紐約跨信仰頒獎 佛光人共築和平希望2026.06.1804多倫多佛光園遊會 5000人為世界祈福2026.06.1705照護進農場 翻轉養老生活2026.06.1706新加坡佛光山三十周年圖志發布 張正林水墨展開幕 2026.06.1707體育弘法 巴黎首辦三好運動嘉年華2026.06.1808南華寺捐電腦 造福南非偏鄉學童2026.06.1909大慈佛社佛光人 捐米關懷植物人2026.06.1910培訓讀書會帶領人 佛光山日本教區書香濃郁2026.06.19 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養眼專欄】眼白紅紅不一定是結膜炎!擺脫亞健康的 穴位保養法【聊聊心裡事】 人生兩大煩惱:太委屈、太勉強為什麼愈休息愈累?【營養專欄】 乳品類營養補給迷思全攻略 活著就是奇蹟 IBD病友走向國際發聲