【人間社記者孫暉倫敦報導】倫敦佛光山住持覺如法師，十六日受邀參加山羊俱樂部舉辦聯誼早餐會。

於一九五六年成立的山羊俱樂部，是倫敦大學建立的第一個跨學院跨族裔的社團，其宗旨是促進國際交流、理解和友誼，並創造一個世界學生的大家庭。

俱樂部所舉辦的活動，成就此社團作為國際學生與英國學生社會文化中心的殊勝地位，從皇室、礦業界、電視娛樂圈到公司董事，俱樂部的成員來自社會各界諸多領域。

儘管在各自不同的領域有傑出的成就和貢獻，俱樂部的校友們仍需面對社會環境帶來的緊張和壓力，覺如法師應邀演講的主題便是「活在當下：如何養成每日觀照的習慣」。

覺如法師分享自己修行的經驗與心得：「佛法的實踐可以帶來內心的平靜和喜悅，而這些都可以透過禪修觀照來實現。禪修不僅是修行，對身心健康也有幫助，任何人都可以用禪修來體會這樣的歡喜和利益。」覺如法師指導會員們簡要的禪修，示範如何在簡單的靜坐、呼吸中，體驗身心的放鬆和內在的祥和。

會員們表示：對倫敦佛光山非常感興趣，將再來拜訪。覺如法師也非常高興佛光山能結識到來自世界各地的新朋友，希望未來能與大家分享更多的禪悅法樂。