上網時間長 憂鬱情緒愈嚴重

陳瑞娟 |2006.10.04
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【記者陳瑞娟台北報導】現代大學生幾乎離不開網路,但網路世界是增進與各界的互動,還是讓個人更封閉自我?根據董氏基金會的調查發現,約四分之一的大學生憂鬱情緒嚴重,需要專業協助,每五個大學生就有一個每次上網持續五小時以上,特別是憂鬱情緒嚴重的大學生,會花更多時間在網路上,使用網路總時數愈長愈憂鬱。

董氏基金會今年四到五月,共抽取五十八所大學及獨立學院學生進行施測,有效問卷六千五百四十三份,調查顯示,受訪者中,憂鬱情緒嚴重、需專業協助的比率達百分之二十四點三,女生比男生嚴重。

調查也發現,四分之一大學生,每周上網總時數超過二十九小時,其中超過九成每次上網持續二到三小時以上。八成五會在夜間上網。

董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨指出,非溝通功能包括搜尋引擎、網路訂票或購物、網路拍賣、下載、遊戲等;溝通功能為網路聊天室、E-mail、BBS、網路視訊等。

台北市立聯合醫院松德院區院長陳喬琪表示,到底是網路造成憂鬱?還是憂鬱者沉迷於網路世界?其因果關係很難探究,憂鬱症者沒有食慾、睡眠減少的症狀,相當明顯的,只要稍一注意不難發現。如果發現有類似症狀,需尋求專業協助。

董氏基金會昨天發表三支一分鐘的憂鬱防治網路動畫,供大學生下載,並舉辦「二○○六憂鬱症篩檢日Blue Away大獎來活動,民眾可上網檢測自己的憂鬱情緒。網址是:http://www.jtf.org.tw/overblue/tai-wan/index.asp。

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