楊令瑄（宜蘭市復興國中三年四班）

放學了，整理好零亂的書包，背著沉重的袋子走出校門，心裡還在不斷思考繁雜的課業內容。我發現自己好疲憊，失落的心情好像無助地掉進深淵，無法動彈。但在這時，我看到了一幕特殊的景象。

一位大概六、七十歲的長者在路旁跑步，風一吹，老人家一邊的袖子隨風飄了起來，這時，我赫然發現他沒有左手！我忍不住看著他，雖然少了一隻手，但他面帶微笑，努力地在平衡身體，不讓自己跌倒。看到這一幕，我的心揪了一下，心想：他跑步起來應該很吃力吧！但為什麼老人看來如此輕鬆？還笑著跟一旁的夥伴聊天。

看著老人，我發覺自己好幸福，有愛我的父母及家人，而且有健全的雙手，可以正常的拿東西，而我卻一直抱怨生活不夠精采、不夠輕鬆。但是，如果我都不夠輕鬆了，那位長者該怎麼辦？比較起來，我比那位老人家的遭遇幸運太多了，而我卻不快樂。

能有健全的身體，是上天賜予的禮物，而我的心，是否也夠健康？懂得知足惜福？我暗自做了決定：要做個身心安樂的國三生！加快腳步，甜蜜的家，正伸出雙臂迎接我。