舊歲走，新年到，我們也要重新把自己整理一下，果斷地丟掉舊的包袱及頑固的成見，就可以更輕盈地享受美好的二○一二年了！

提到清除生活中頑固的能量，除了成見以外，就是家中堆積已久的頑垢了，現在趁著大掃除，要全部清得乾乾淨淨，讓身心更舒爽。

大掃除時，大家總是習慣使用大量的清潔劑來刷洗，然後再用大量的清水沖洗，既擔心清潔劑除不了汙垢，又掛念萬一清潔劑沖不乾淨怎麼辦，於是就用更多的清水、更大的力氣去沖沖洗洗，真是費時費力啊。今年，就讓我們改個觀念，從清潔用品開始，來做個新嘗試，來個安心健康的大掃除。

方法很簡單，只要利用小蘇打粉、白醋、牙膏等手邊現有的資源，就可以輕鬆達成任務。

健康掃除四法寶

法寶1：小蘇打粉

適用範圍：廚房

使用方法：加入水中稀釋作為擦拭用，或是加水用海綿或刷子直接刷洗，亦可加入水中煮沸餐具、鍋具等。

小蘇打粉本身是做蛋糕的發粉，也是食品之一，若是沒有沖洗乾淨，也不用擔心殘留的問題。

因具有除垢和消除異味的雙重效果，所以很適合用在廚房。



法寶2：白醋

適用範圍：冰箱、砧板、玻璃

白醋具有去除異味、輕度油汙及消毒殺菌的效果，以白醋：清水＝1：10的方式調成白醋水，可直接拿來擦拭冰箱，去味、去汙、消毒一次完成。

將一杯白醋、二匙鹽巴、三杯冷開水調成醋鹽水，以醋鹽水浸泡砧板一小時，便可以達到消毒的效果。

玻璃上若有防颱用膠布等痕跡時，可以用沾了白醋的廚房紙巾，直接濕敷在上面十至二十分鐘，便可輕鬆去除膠布及貼痕。

法寶3：牙膏

適用範圍：浴室

牙膏含有界面活性劑及拋光劑，界面活性劑可去除汙垢，拋光劑可增加亮度，再加上牙膏的味道和浴室的屬性也很一致，所以很適合拿來清潔浴室的各種金屬器具，例如水龍頭、馬桶把手等，可使金屬器具閃閃發光。

用海綿或舊牙刷沾取適量的牙膏，再加點水，然後直接在水龍頭等金屬器具上，直接輕輕擦拭，或刷洗直至起泡，再用清水沖洗乾淨即可。

法寶4：香皂

適用範圍：浴室、鞋櫃、鞋子

用刨絲器將香皂刨成細絲，再用絲襪或網袋裝起來，便成了芳香四溢的香氛袋，可做為芳香劑的替代品。

香皂絲可以依照需要而裝在不同大小的袋子裡，例如放入球鞋內增香的袋子就小一點，放入鞋櫃內的就裝大包一點，可隨情況而自由調整，非常方便。

當作芳香劑的香皂絲如果擺久變硬，千萬不要丟掉，還可以放入洗衣機當作洗衣劑使用，尤其特別適合洗襪子。



本專欄與中央廣播電台「台北國際資訊站」 節目（王筱鳳主持）及阿芬後花園家事生活網站www.a-fin.com 合作刊播