每個人都有一顆清淨的心，只是常自尋煩惱、對境生迷而愈染愈濁，就像心定和尚說的，凡事有果必有其因與緣。我們必須懂得出離、反觀自照，時時提起正念、善護清淨心。

常言道：「直心是道場。」什麼是禪？禪就是吃飯時專心吃飯、睡覺時睡覺、走路時好好走每一步路，就這麼簡單。

把自己回歸到最原始的那一刻，用最簡單、最單純的那顆心，好好體會生活中的每件事物、每個動與靜，把握每一個當下，用心生活，會發現這個世界很有趣，而我正享受著！