【本報宜蘭訊】宜蘭縣政府決定推動養生休閒農業，最近委託佛光大學，鎖定休閒農場業者舉辦一系列研習，從飲食、運動、音樂、心靈、芳香及園藝等面相，向業界傳達自然養生概念，明年的綠色博覽會將出現一座五行養生館，首創將「養生」結合「休閒農業」。

為了讓大家身心靈更健康，宜蘭縣政府決定把養生、樂活、有機的觀念引進休閒農業這塊市場。

縣府正為明年的綠色博覽會活動規畫一座五行養生館，為了把休閒農場業者帶入這個領域，最近展開十五場講座研習。

佛光大學教授黃孔良表示，養生包括身體生理、心理情緒、靈性成長，透過方法有運動、排毒、音樂、冥想、芳香精油、園藝等，讓大家身心靈更平衡、平靜，達到樂活的境界。佛光大學已成立樂活生命文化學系。藕根香連鎖企業負責人范秀琴昨天說明飲食與五行養生的關係，她強調，吃得不對，想藉由汗通利吐等排毒方式出來，都是不舒服的過程，她自己三十歲到四十歲，曾經生病十年，鼻子沒有一天是通的，後來透過改變飲食，現在遠離鼻塞，可見食物「源頭」管理的重要性。

她說，未必吃蔬食完全就好，吃肉就不對，如果蔬菜有農藥破壞或用油炸的，就不對，不過生機飲食是正確的方向，一般而言多吃蔬果，比吃肉蛋奶好，而且透過簡單烹調，能保留更多食物的能量，「生活愈簡單，身體就愈乾淨。」