【本報台北訊】新光醫院睡眠中心主治醫師江秉穎研究發現,失智症患者有記憶力減退、喪失情形,而睡的不好也會導致記憶力變差。失智長者睡眠時的腦波變化,跟未罹病的長者明顯不同,未來「睡一覺」或許可做為失智症篩檢方式。
江秉穎說,國內約有兩成四的人有睡眠困擾,失眠人口已超過三百萬人,包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸中止等睡眠相關疾病接近九十種,因此,提升睡眠品質不僅是購買舒適的床枕,而應包括睡眠環境的建構、良好睡眠習慣的培養,讓跨領域的睡眠科技應運而生。
「第二屆國際睡眠科技研討會」昨起兩天舉行由江秉穎主持,研討會場展示多項睡眠科技產品,例如由台大智活中心老人福祉研究群等單位研發的「電子睡眠教練」,外型就像是使用者的睡眠教科「書」,這個電子裝置可以透過睡眠日誌,記錄一周的睡眠情況、監測睡眠時的生理條件,讓醫師規劃治療方案,並建議調整入睡的臥室環境,以改善失眠症