【人間社記者黃俊雄新營報導】國際佛光會中華總會南四督導區、新營、後壁、白河分會、新營青年分團,為加強孩子的專注力,於十五、十六日舉辦「佛光兒童歡喜一日禪」,參與活動的一百名小朋友,分成兩梯次參加。
活動依就讀年級,編成「慈悲」、「喜捨」、「惜福」、「結緣」等四小隊,由十二名小隊輔引領輔導,在三位佛光山女眾禪學堂禪學僧與小隊輔帶領下,依序展開「我是誰?」、「禪是什麼?」、「勿動千江水」、「公案禪奇」、「泡泡禪」、「心眼禪」、「趙州茶—大家來呷茶」等精彩有趣課程。
禪不是哲學,不是理論;禪是生活,表現於行、住、坐、臥的藝術生活,把真我融和在智慧和慈悲裡,才是禪的真義。但要和就讀小學的兒童說禪,無異對牛彈琴,因此在教材編排上,主辦單位煞費苦心,除依年段的個別差異外,特別留意趣味性。
「禪坐是活動的主學習」,介紹完禪門法器、名相後,禪學僧之一的妙耘法師告訴小學員,禪坐能使身心健康、擁有正確觀念、良好習慣、培養專注力、開啟智慧。所以,打坐時要禁語、數息、定下心來,不要像毛毛蟲動來動去。講畢,大殿瞬間一片肅穆,大家盤起腿,端正地坐了起來,四平八穩,有模有樣。
新營講堂監寺妙堅法師勉勵小學員,要養成專注習慣,把今天所學應用於日常生活中,並時時感謝所有幫助我們、關心我們的人,點亮心燈,普照前面道路,發願行善,做「三好兒童」。