【記者李祖翔台北報導】弘道老人福利基金會舉辦「活力一○○，銀髮健康操大賽」，結果昨出爐，國立中正大學高齡者教育研究所學生團隊奪冠，評審認為他們設計的健康操循序漸進，大動作前都有暖身，結尾也有收勢，很適合老人。

中正大學高齡者教育研究所學生以「健康吃百二對不隊」為名，將促進健康的概念融入健康操動作，評審指出，循序漸進的設計，達到強化心肺功能，不會拉傷肌肉，簡單又實用，他們的創意動作「側併超人」兼顧上下左右伸展，很受長輩歡迎。

團隊成員孔俊偉說：「我們為了比賽，到公園邀長輩試驗，他們的學習能力不輸我們，讓我們大開眼界。」

南開科技大學指導教師黃淑玲說：「練健康操讓阿公阿嬤更積極參與社區活動，不只身體動起來，人也開朗多了。」台中市仁愛之家坐輪椅的長輩也參賽，針對不同的失能程度做調整，阿公阿嬤能坐著運動很開心。

弘道基金會董事郭東曜說，透過健康操大賽，期盼社會營造敬老、愛老、助老的風氣。健康操大賽共一百四十二支隊伍投稿影片，超過一千三百人參與設計，健康操指定曲有國語〈流水年華〉、台語〈阿爸牽水牛〉、客語〈快樂耕田人〉和原住民語〈勇士歌〉，弘道提供DVD讓民眾索取，索取專線（○四）二二○六○六九八轉二五。