有沒有發現自己常常忘東忘西呢？如果覺得記憶力大不如前，大家通常會說是因為年紀大了，但是，這個答案並不是絕對的喔。

英國最近有一所大學做了研究，發現影響記憶力變差的原因，竟然有一項是我們平常都沒想到的，那就是：「屋子裡面的東西太多太亂了！」研究指出：「因為較年長的頭腦似乎對摒除不相干訊息有困難，因此便會導致更難專注於當前事物。」

那該怎麼辦呢？他們建議：「減少凌亂、不需要的東西。」既然是這樣，事情就好辦了。我們可以趁換季時，徹底的把舊衣物清一清，並且還要把留下來的也收好。

提到把衣物收好，很多人會覺得困難，因為「收納空間不夠用」。別煩惱！以下三個方法，可以讓我們輕鬆發現許多新的收納空間，而且意想不到的好用喔！

一、鞋盒裡的多餘空間

1.用鞋盒收納冬天的靴子時，千萬不要只放靴子而已，其實裡面還有很多的剩餘空間，要善加利用。

2.適合收納的小物──冬季專用的襪子等小物，如毛襪、褲襪、長襪等。

3.收納方法：只要把它們捲起來，塞在有縫隙的地方，甚至於直接塞在靴子裡都可，而且明年要穿靴子時，一起拿出來穿，既不怕皺也不怕找不到。

二、大包包裡的多餘空間

1.平常我們收納大包包時，會放置報紙以避免包包變型，現在可靠收納小物保持原型。

2.適合收納的小物──不易皺或不會皺的布料，例如化學纖維等。

3.收納方法：以捲收的方式，一件件依序放入，避免隨意亂塞而入。

三、櫥櫃門裡側的懸吊空間

1.在櫥櫃門裡側，加裝幾個掛勾，很適合吊掛一些重量較輕的配件。

2.適合收納的小物──圍巾、披肩、項鍊、軟帽等。

3.收納方法：體積大一點的可以直接勾掛，例如圍巾、披肩；體積小一點的， 可以裝在提袋內，再將提袋勾掛起來，例如項鍊、髮飾等。

以此類推，我們會發現更多以前沒想到的收納好地方，經過一番腦力激盪，成就感就會源源不絕，這也是做家事的樂趣所在。

家事心理測驗

和好朋友一起喝下午茶，喝到一半時，朋友突然開始翻自己隨身的背包或大包包，好像在找什麼重要的東西，請問你覺得他會拿出什麼東西出來呢？

1.娛樂性的物品，例如電動玩具、雜誌、手機。

2.錢包。

3.送給我的禮物。

4.什麼都沒拿出來。

有很多人，對於討論別人的事情都非常熱中，尤其是私事，特別是不想讓別人知道的私事，從這裡我們可以了解自己，熱中此事的動機何在？

選1者─純娛樂，講講笑笑，大家都放鬆。

選2者─覺得對自己的利益可能有影響。

選3者─可以因而得到一些啟發，讓自己更進步。

選4者─也不是那麼有興趣，總是要入境隨俗一下。

本專欄與台北電台「心際能源會」 節目及阿芬後花園家事生活網站www.a-fin.com 合作刊播