【人間社記者吳遠輝台中市報導】國際佛光會中華總會會長心定和尚五日在台中光大社大舉行一場「醫心醫護一日禪」活動，特別是由署立台中醫院徐永年院長帶領該院醫護人員一起參加。
 
本次活動包含國際佛光分會會員等，共有九十三位參加此次殊勝的禪修活動。參加的學員們在國際佛光會中華總會會長心定和尚一貫幽默與啟發智慧的教示當中，認識自我靈性，照見本來明淨的覺性。

心定和尚說，人類一切生死疲勞之痛苦，皆因執著情愛所致，放縱六根，貪戀不捨。於是在日常生活中汲汲佔有，害怕失去，滋生無限煩惱，致使情緒起伏不定，苦惱無量。而為今之計，就是看透。覺悟世間萬法皆為因緣所造，從日常修行當中，殷重的生起慚愧心與羞恥心，改過向善，加上堅忍的毅力，專注投入，同時更要放下自己心中的成見與本位主義，善巧與人和樂溝通，自能廣結善緣，如此心境自然開朗。慢慢放下，得到自在。

在行門方面，心定和尚教導學員們以「呼吸方法」為入門，將注意力集中在「鼻尖處」，清楚呼吸之間的長短變化，此方法雖然有點無聊、緩慢，但是慢慢走就會快快到達，十分穩當。

此次參予的學員們感謝心定和尚的一片婆心與悲願，亦感覺到和尚的每一句法音，都是從心中自然湧出，令人歡喜信受，相信學員們必然是法喜充滿，更願常隨佛學。