越老越快樂
作者：島田洋七
譯者：陳寶蓮
出版：遠流出版

我不知道島田洋七是誰，但《佐賀的超級阿嬤》卻是如雷灌耳。讀完讓那位阿嬤大大出名的作者島田洋七寫的《越老越快樂》這本書，終於明白這位日本相聲藝人高深的人生智慧。如果沒有這樣的智慧，他就無法看見阿嬤是如何的「超級」，也寫不出這本輕鬆幽默，卻真實貼近人生的著作。

全書分成兩大部分，第一部分是他照顧岳母的心得，第二部分是他設想更老以後的人生。因為他才六十歲，更老以後要怎樣活著才「划得來」。他認定「五十歲以後的人生是禮物」，既然是禮物，當然要好好享受。

讀過不少談老後生活的著作，大致是鼓勵老人要開朗、樂觀，維護健康，好好理財，保有親情和友情，有好的嗜好等等，這本書也含括了這些，因為這是人生的要素。而島田洋七有幾點想法，我特別起共鳴，更由於我已走過六十、七十這段愉快的老年生活，可以見證他是對的。

首先島田認為：「年紀增加，其實很不錯。」「從地球四十六億年的年齡來說，六十歲和七十歲幾乎沒有差別。就算是一百歲，在地球看來，連嬰兒都算不上。不論年輕還是老，結果沒有多大的差別。」（這觀念在我少年時父親就灌輸給我了，所以我可以宏觀地看待自己的老年。）

其次他認為過了六十歲最好裝聾作啞，少煩惱，而且「吹牛不會變癡呆」，如果「長相有趣的人，就忍耐到六十五吧。六十五歲以後，可以吹牛說：『我以前很受歡迎的耶。』別人想要確認也沒辦法。」「女人過了六十四、五歲，都會說『別看我現在這樣，以前可是個大美人哦。』不花錢的謊言和吹牛都很有趣，動動腦筋，快樂地防止老化。」（好幾次，有人對我說：你年輕時一定很漂亮。我就很正經的回答：我越老越漂亮！然後在對方驚訝的表情中哈哈大笑，果然吹牛很有趣。）

他還認為「年紀大了，想的不是十年後，而是三天後。」「只想今天要做的事，打算明天要做的事，計畫後天要做的事。」（所以我一接到別人託付的事，總是立刻盡快做完，誰知道幾天後我還能不能做呢！）

還有老了以後不要把錢留給子女，不要變得孤獨，要為自己而活。（這些看似自私，實際上是最自愛，也是真愛子女。我認同，並且實踐了。）

至於死亡，他的阿嬤說：「人們說『晚安』後睡下，一直到早上，都無知覺，這就像死了一樣。也就是說，人每天都和死亡一起，死亡一直存在睡眠中，所以不用太介意。」而他如果死了，就希望朋友在守靈時不是哭，而是笑：「唉，他總算安靜下來了，真是愛搞笑的傢伙。」他推崇「笑是最好的特效藥」，因為生物中只有人類會笑，「雖說猴子很接近人類，但我沒看過猴子笑。蚯蚓呢？別說是笑，連臉在哪裡都不知道。」（我讀到這裡忍不住大笑起來，生活中的確有很多可以讓人笑開懷的人、事、物。）

這個愛搞笑的傢伙「參與」照護岳母有十年之久了，談起照顧久病的親人，很多人都有吐不完的苦水。他雖然比較幸運，不是早九晚五的上班族，有經濟能力把家搬到離岳母住的養護中心較近的地方，但他的照護心得還是值得參考的。

譬如：把「去照護」改成「去看父母」的心情，會輕鬆積極很多；先把自己的生活和人生顧好，不需要為了病人而犧牲自己的人生；不要獨自扛著照護的工作，太好強可能中途就累垮了。當然，對病人不要忘了特效藥──笑。去探望時多說快樂的事，不要排斥（被）送往養護中心。

更重要的是「照護可以加深家人的情誼」，讓孩子學習到爸媽有一天也會老到需要別人照顧。

這本書是一個搞笑藝人睿智的人生哲學，幸運活到老的人，應該笑著活下去。