七月孝道月除了感念四恩，佛教徒不論參加法華懺、方等懺、大悲懺、淨土懺、地藏懺、梁皇懺及慈悲三昧水懺等法會，依之修禮，興起七種懺悔心至誠懺悔，可滅身口意之罪。

所謂懺悔，依六祖惠能大師所說：「懺者，懺其前愆，從前所有惡業、愚迷、憍誑、嫉妒等罪，悉皆盡懺，永不復起，是名為懺。悔者，悔其後過，從今以後，所有惡業、愚迷、憍誑、嫉妒等罪，今已覺悟，悉皆永斷，更不復作，是名為悔；故稱懺悔。」

何為七種懺悔心？發慚愧心、發恐怖心、發厭離心、發菩提心、發怨親平等心、發念報佛恩心，以及觀罪性本空，名為七種懺悔。佛弟子於佛前緣想十方諸佛菩薩與聖賢僧，合掌敬禮，或於眾僧前揭露身心所犯過失，並誓不再造。

懺悔就是反省、改過、遷善，懺悔是認識罪業的良心，是袪惡向善的方法，是淨化身心的力量。星雲大師曾開示，除了上述的懺悔方法以外，佛教徒也可以在日常生活中修行如下六種懺悔：一、說好話懺悔；二、捐善款懺悔；三、勤勞服務懺悔
；四、成就他人懺悔；五、用感恩報德的心懺悔；六、以禮佛謝罪的心懺悔。

懺悔能使身心回歸到真誠與善美，做到放下與淨化就是懺悔之道。