面對太多選擇的時候，我的最後選擇是放棄。
 
生來多情是一種病，各種各樣的人事物皆往心上收擱，難以捨棄。尤其是鍾意的東西，談得來的朋友，往往是提了起來便放不下。一切僅是貪心執著在作祟，待到沉重無比難以負荷的時候，痛苦不已的是自己的一顆心。放棄，像是割掉身上的一塊肉，衡量再三也下不了手，太痛。
 
有人聽到我選擇太多時，居然放棄不選，不明且好奇直追問為何為何？我微笑，親身試一試吧。當你有機會體驗到，什麼都不要而整個人頓時輕鬆起來的感覺時，你也會和我一樣，不必選，通通放掉，全都不要。於是，你終於可以微笑、輕鬆、逸然。這樣的感覺真的很好。
 
放下，放棄，放掉，平常人一聽到就感覺害怕，擔憂，放下以後，放棄以後，放掉以後，不就什麼都沒有了嗎？真正的事實卻是，可以放的話，會得到更多。今日社會為人在尋覓的心靈上的平靜安謐就是從放中得來的。
 
有人問禪師：「為何禪坐已經數年，卻什麼都沒有得到？」

禪師微笑：「禪坐不是為了要得到什麼，而是為了要放下什麼。」
 
有沒有人從這樣的角度去思考？修行不是為了要得到，而是為了要放下。生命的道路上，總想獲得，一直在追求，不斷地努力，假設結果並非想象中的豐富，開始抱怨，氣怒別人。
 
為了獲得，每天營營役役、勞勞碌碌、處心積慮，甚至不擇手段，不顧朋友情誼，最終獲得金錢，失去朋友，獲得名氣，喪失時間，究竟何者更為重要，追求的時刻缺乏思考，認真省思，收穫也許無法和失去互相平衡。
 
收穫的定義究竟是什麼？當你一旦明白世間上的所有，皆是一得一失，你就不會如此堅持非要收穫不可。