為什麼要抬頭挺胸？你想過嗎？如果沒有，讓我告訴你。

當你抬頭挺胸，自然而然就會緊縮小腹，也使得背部的線條筆直挺立，整個人顯得精神奕奕。

學生時代在檢查服儀時，大部分人都會抬頭挺胸；還有，當你在意的人走過你面前，為了給他留下良好的印象，你一定也會抬頭挺胸。

我們吃了東西跑進肚子裡，下腹會凸出來，如果任隨它鬆垮成形，不用等到中年，很快就看不到自己的腳指頭了。

「抬頭挺胸」的理由有千百種，平常你大概不會去思考像這樣子的小事吧，但是當你寫作時，碰到這一類「為什麼」的題型，你就不得不把「抬頭挺胸」或者類似的問題前前後後、仔仔細細地研究一番，有的甚至需要科學化的採證和實驗，因為這類題目在談完了「理由」之後，還必須說明「怎樣」去執行，以及做了以後將產生什麼樣的「效果」等等，只有在說清楚、完整的呈現後才能幫助我們更清楚地掌握重點所在，避免產生誤會，衍生猜忌與爭執。

常聽到有人說：「活著，總要寫些什麼。」至於寫什麼、怎麼寫不就取決於個人的程度與歷練？我建議大家在提筆之前不妨先想想「目的何在」。

寫作的本質，其實主要在於「溝通」，透過遣詞造句，清楚無誤地傳達自己的想法，適當正確地表露內心的意思，這也是很多人從事筆耕的動力所在，很多概念都是從這樣一個過程中爬梳或歸納出相關脈絡來的。

從寫作中，我們可以看到事物的深層或不同的出路，拋開莫名其妙的成見和限制，得以揮灑創意，並讓人生充滿驚喜！