【人間社記者古居士、蔡美玲仁嘉隆報導】馬來西亞佛光山東禪寺五至十一日舉辦「信眾禪七」活動，由馬來西亞佛光山總住持覺誠法師主七，慧軒法師擔任維那，近八十人抽離繁忙的生活，專心禪修。

慧軒法師開示，調身、調息固然重要，但最重要的還是調心；從關照及調身和息，心才會安定下來；同時也說明緣起法、三法印等基本法義。他引用心定和尚常常提到的「快快修，慢慢到；慢慢修，快快到」來勸導學員修行要一步一腳印老實地修持。

東禪寺信眾禪七活動，大家用心老實修持，相信堅持下去，必會有所進步和成就。人間社記者蔡美玲攝 

覺誠法師於圓滿日特為學員指點迷津，指出修持要往內心修，以正知、正見來修持平常心，找回自己的真如自性清淨心；平常要檢視自己是否增多一點柔軟心、慈悲心和覺照力。覺誠法師亦鼓勵學員要勤讀經典及星雲大師著作，運用在日常生活當中。

活動圓滿前，由慧軒法師主持綜合座談，學員除了分享七天的修持心得外，也提出禪修上的問題，由慧軒法師一一回答「腳痠麻得很厲害該如何」、「禪修過程中，身體會晃動或是氣動」、「打坐時，感覺『氣』不見了」等問題，強調若想用心體會禪法的奧妙，必須不離日常生活來體會。