跳繩是我平時最愛的活動，每天跳繩不但可以長高，也可以讓身體更健康喔！而且跳繩有許多變化的跳法，我每學會一招，就會很有成就感。
 「單腳跳」、「雙腳跳」是我最拿手的，雖然這幾個跳法對我來說輕而易舉，但我每天還是會由基本開始練習，再嘗試不同的跳法。「交叉跳」是最困難的，每當我要將跳繩交叉的時候，常常因手忙腳亂而打結了，不過我從不曾放棄，還是不斷的努力練習，雖然每次失敗了，心裡總是感到很灰心，可是媽媽會在一旁鼓勵我：「學不會不要放棄，只要多練幾次就會了。」
 有了媽媽的加油，讓我倍增信心和勇氣，練習起來更加得心應手，並漸漸領會到其中的訣竅，從此，原本我認為最困難的地方，反而變成最得意的招式。
 跳繩是我每天百跳不厭的運動，為了長高，為了健康，為了學會不同的跳法，我要持續不斷的練習，說不定那一天，我會成為超級「跳繩高手」喔！