元氣健康美食--精力三明治 林森湖/示範 ｜2006.06.12 語音朗讀 445觀看次 字級 大 中 小 材料：土司、番茄、苜蓿芽、西生菜、蘿莎生菜、綜合生菜調味料：美乃滋、海苔醬、杏仁片作法：1. 土司平均抹上美乃滋和海苔醬，再依序放入西生菜、蘿莎生菜、綜合生菜、苜蓿芽、番茄以及杏仁片。2. 將土司疊起來切去土司邊皮。3. 最後將土司交叉對切就完成了。 前一篇文章 親子語文教室--預定、預訂 下一篇文章 來自高牆的聲音--四腳朝天的烏龜 熱門新聞 01【詩】追光者2025.09.0802【詩】蠟燭2025.09.1203【視覺DJ】礁石間的驚喜2025.09.0704【論愛談情】ＡＡ制 是平等還是計較？2025.09.0905南天寺供僧 願平安幸福照五洲2025.09.0806非漢語系協會創會法師 訪瑞典佛光山2025.09.0807【閃文集】從情書到文學的永恆之花2025.09.0908星雲大師全集⑲【佛教管理學②】佛法的管理法⑳2025.09.0709新青安鬆綁 房市台中熱高雄冷2025.09.0710【純植生活】甜蜜長果桑 化身毛毛蟲的驚喜2025.09.07 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 另類百年老樹【教育最前線】 教孩子做一個更好的人【生活快門】凳屋懷舊【情有獨鍾】框裡框外皆美景【相守一輩子】翻舊帳 新思惟【生活快門】驚鴻一瞥
作法：