【本報綜合外電報導】青少年之間的社交複雜，容易受同儕影響。而這種影響不僅涉及毒品方面，也同樣影響睡眠型態。一項研究顯示，每晚睡眠少於七小時的青少年較可能使用非法毒品。

加州大學聖地牙哥分校與哈佛大學的研究員，將逾八千名青少年的睡眠與使用毒品之間的關連型態描繪出來。

研究人員發現青少年和一名使用大麻的朋友相處，吸食大麻的比率較平常人多兩倍；與一名睡不到七小時的朋友相處，吸食大麻的機率比平常人高出百分之十九。

研究也揭露，增加青少年的睡眠時間，能夠幫助他們減少藥物濫用。