下課鈴一響，五年六班一群小朋友從座位上跳了起來，衝向操場，一點都不浪費時間的玩起躲避球。
可是十分鐘不到，老師發現孩子們有的怒氣沖沖，有的一臉不以為然，有的則寫滿懊惱的回到教室了。「奇怪，今天怎麼沒有玩到上課鐘響，這麼早就進教室了？該不會發生什麼事了吧？」帶著狐疑，老師把幾個女生叫到跟前來問個清楚。原來，小虓又發脾氣亂罵人了，同學覺得很掃興，所以就先回教室了，老師抬頭尋找小虓，卻不見他的人影，等到上課時間到了，才見小虓兩頰紅通通、氣喘吁吁、一臉玩得很過癮的樣子，跑進教室。 (圖/尤俠)
中午用過午餐後，老師把小虓叫到一邊，想要了解他上午為什麼罵同學。小虓說，本來大家玩躲避球玩得很開心，可是，某個同學犯規又不承認，害得其他人不知道怎麼辦才好，所以他才罵那個犯規的同學。老師問小虓：「你知道你罵人的時候說了什麼話嗎？」小虓的頭低了下來，不說話，老師又問小虓：「你知道你罵完人以後，你繼續在操場上玩得很開心，可是有的同學很不舒服的回教室了嗎？」小虓的頭更低了。過了一會兒，小虓抬起頭，強辯著：「我不是故意罵那些難聽的話的，我只是很氣那個同學犯規，害大家都玩不下去，我又沒有罵其他同學，為什麼其他同學會覺得不舒服？他們也可以繼續玩啊！」
其實，類似的事情已經發生過許多回了，小虓的脾氣來得快，去得也快，他發完脾氣就沒事了，卻不知道當他發脾氣的時候，雖然無心，卻已經深深的傷害到別人，長期下來，沒有什麼同學想要跟小虓一起玩，也沒有同學想要跟小虓同組合作。
晚上，媽媽和小虓一起分享繪本《我變成一隻噴火龍了》。故事講述愛生氣的阿古力被一隻會傳染噴火病的蚊子咬了一口，生氣的阿古力大叫一聲，就噴出火來，把他的家給燒了，阿古力想盡辦法都滅不了火，難過得大哭了起來，沒想到，火竟然熄滅了，阿古力也開心的笑了起來。然後媽媽問小虓：「如果你是阿古力的好朋友，當他生氣的時候，你敢待在他的身邊嗎？」小虓想也不想就回答媽媽：「我才不敢呢，萬一被燒到的話那就慘了。」媽媽告訴小虓：「就是啊！那你想想，當你生氣的時候，像不像會噴火的阿古力？」小虓沉默了。媽媽接著說：「雖然你是一隻善良的噴火龍，不會故意對誰噴火，但是，當你噴火的時候，你也控制不了火要燒向誰啊，所以每一個在你身邊的人都有可能會被燒傷。下次當你要生氣的時候，你可以先深呼吸，然後慢慢的從一數到十，這樣可能火就會小一點囉！」小虓笑了，他答應媽媽，他一定會盡力試試看的。