【煮夫周記】綠油油川七 最夯養生菜

煮夫 |2009.11.10
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川七是一種中藥,但現在養生觀念正紅,川七葉成了最夯養生菜,許多餐館或鄉間小店,都可吃到。

川七是一種藤類植物,葉厚,深綠色,「綠油油」是最佳寫照,生命力很強,只要水分夠,到處攀爬,有時甚至會覆蓋其它植物;市場上賣價不便宜,其實登山稍為注意,就可發現它的蹤影,葉子有大有小,許多登山客會拔一些帶回家加菜。

川七有一股特殊味道,煮起來黏黏的,喜歡的人如獲極品,不喜歡的人避之唯恐不及。

川七不耐久煮,烹調方式不多,可用汆燙,加點鹽拌麻油,是不錯的青菜,也可炒麻油、薑或辣椒、豆豉。最好快炒,不要加蓋,否則變黃會走味不好吃。

如果不想出門,不想花錢,可摘一截川七,種在陽台或窗台,按時澆水,很快就綠油油,少有蟲害,也不必肥料,有菜吃又可綠化環境,只怕長太多惹人厭。

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