一對感情失和的夫妻，丈夫攜槍至妻子娘家，當著岳父面前槍殺妻子後，舉槍自盡。原本看似平常的家庭，因丈夫懷疑妻子有外遇，爭吵發生的裂痕，以此種悲劇收場，令人噓唏。

夫妻相處需要學習、溝通，需要尊重包容。有些人不太容易將心事表露，遇到困擾悶藏在心中，面對情緒只想用憤怒化解，這是可怕的想法，也是損己不利人的作為。

「張老師」是協助民眾解決情緒失衡的公益團體，他們提醒，衝突發生前，情緒如能妥善控制，便能減少衝突的產生。建議情緒管理方式：（一）傾聽自己內在的想法。（二）離開引發情緒的環境。（三）建立支持系統。（四）適當的溝通及表達情緒。

每個人性情不同，環境不同，所受教育不同，思考不同，容忍度不同，面對問題處理方式當然也不同。專家提醒我們，最好方式是冷靜三秒鐘，氣消了，人也變得理智，結果一定不同。

為了降低悲劇發生，當生活中遇到不順心的事，遇到無法應付的問題，試著找個信任的朋友抒發抑鬱的心情，當然也可找「生命線」、「張老師」等服務機構諮商，讓專業人員為你除憂解煩，陪你走過孤寂失落的日子。（莘子）