災民情緒失控 家人應同理

 |2009.08.25
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【本報新竹訊】莫拉克重創南台,媒體重要版面都是災情,不少精神疾患、憂鬱症者出現情緒不穩及失眠現象,署立新竹醫院醫師鄭海擎建議家屬及親友多包容,減少刺激因子,必要時需就診。

新竹醫院精神科醫師鄭海擎說,最近有不少憂鬱症與精神疾患者看診,主要是覺得心情不佳,情緒出現不穩定,較嚴重的是睡眠障礙,也有人出現逃避行為。

鄭海擎說,一個人遭逢巨大災難後,會產生心理情緒失調,開始可能以解離的症狀表現,表情木然、與外界疏離、喪失情感反應能力,甚至失憶。

之後,會出現焦慮、易怒、失眠、容易受驚嚇、反覆回想或夢到災難事件等症狀,還刻意逃避各種刺激

;這些症狀四周之內解除,就叫「急性壓力障礙」,症狀超過一個月是「創傷後壓力症候群」。

鄭海擎說,有人災後會覺得自己一無所有,存活下來沒意義,甚至有罪惡感、拒絕外界協助,若未能得到適當協助,會是自殺的高風險群。

他認為,家人要讓受災者理解,情緒失控是非常狀況下的正常反應,不是病;接著,給予適當同理和支持,讓他們宣洩無奈與憤怒感;嚴重的須給適當藥物,協助改善睡眠及情緒穩定。

另外,如果長期參與救災,也可能出現急性壓力障礙及創傷後壓力症候群,有人當時未發作,救災告一段落才開始出現,都需持續關注。

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