正式比賽中，空氣手槍要用單手持槍。記者高堂堯攝

即使本身熱愛射擊運動，李文銘教練也不諱言指出，射擊是相對比較冷僻的運動項目，主要原因在於其本身的特性和限制。

「第一點是射擊槍支受管制、禁止私人持有，也不能隨時隨地練習；射擊跟游泳、體適能等運動一樣，都是屬於單人項目，但是差別在於『目的性』。」李文銘指出，游泳和體適能都可以促進全身的協調性、也具有塑身的功能，但是射擊不但無法達到這些目的，練習的過程也相當枯燥乏味。

「就光一個人，拿著一把槍，面對一張靶紙，持續重複機械性的上彈、瞄準、扣扳機動作，如果又打不好，既無聊又挫折。」因此李文銘在進入中正運動中心服務時，曾建議經營高層，仿效「夜市」經驗，納入更多休閒娛樂的元素，如提供贈品，送給射擊表現優異的消費者，或多增設BB槍射擊道等，但因故未能實現。

但射擊對身體也不是全然無益，特別是有助視力和平衡感的提升。郭文財表示，台灣學齡兒童罹患近視的比例，在全球數一數二，原因就在長時間用眼、左右眼使用不平均造成視差，「但視力是有可塑性的，瞄準動作正可以讓左右眼有平衡使用的機會。」郭文財表示，即使有近視，藉由練習射擊時凝視、觀察靶紙，也能抓住感覺、準確射中目標。

李文銘補充，射擊真正的意義其實在於精神層面，「準備射擊時不能過於緊繃，必須先放鬆身心，也將腦袋和心思放空。」正因為射擊是亟需專注力的運動方式，李文銘表示心要先靜下來，讓腦、眼、持槍的手融為一體，朝前方目標直射而去，才有命中紅心的機會。

郭文財也認為，一旦掌握了射擊訣竅，得到的不只是優秀成績帶來的成就感，更重要的是精神的提升、思考角度的拓展，對生活壓力沉重的人們而言，更是絕佳的紓壓方式。