「划獨木舟，能讓我培養一種不同的生活態度。」王婷瑤說，當你從岸邊迎風破浪、划到剛剛在岸上看到的海平線，再回望陸地，不但視野會轉換、心境也會開闊不少。此外，獨木舟跟單車的概念其實相通，二者都是著重自我體驗和感受，也都是低汙染、可以貼近水域，與大自然環境，和旅遊相結合的運動方式。

王婷瑤也從運動的本質，來述說獨木舟對她的意義，「台灣人過去對『運動』的印象太著重於競爭、成績的層面，但我們不是人人都能出國比賽拿金牌，應該反過來思考：怎麼讓大家都能很輕鬆地融入運動之中。」王婷瑤強調，她心目中的獨木舟是種「享受」，而不是一項「挑戰」。

協會C級教練 （輔導員）顏士欽也有同感，「主要是自己愛玩啦，想讓自己在一周五天的工作之餘，能夠有不同的生活體驗。」不像王婷瑤以本身興趣和專長為職，從事業務工作的顏士欽，平日工作忙碌，但只要一放假有空就往海邊跑，藉由獨木舟運動徜徉大自然；對他而言，划獨木舟是一種最佳的紓壓方式。