人最需要相處的是「自己」，最需要溝通的是「自己」。
 
人從一出生就開始要學習與人相處，嬰兒要學習和母親相處，上學了要學習和同學、老師相處，再大一點進入社會工作，要學習和同事、主管相處。

那天朋友向我抱怨公司的同事常常對於負責的事無法如期完成，最後仍需由他收尾，一副漫不經心的態度，令他十分火大，雙方已經好幾天不講話了，即使座位在轉彎處可到達之處，對於公事卻只用msn交談，我提供了意見，但朋友無法聽進去，告訴我曾想找他溝通，但就是嚥不下那口氣。

我想起師父說的一句話：「你跟自己相處得好嗎？」於是我告訴他：「先跟自己溝通」，他沉默了一會，有所悟的回答我：「明天下班我會找他談談。」

從他身上我看到未進學院的我，常常因為捺不住性子，執於自己的看法、想法，也會因為不喜歡某人，常常生悶氣好幾天不講話，現在回想起來，發現最需要相處的人是「自己」。原來我跟自己一直相處的不好，沒有善護己靈。

慶幸自己當初選擇對的路，經過學院的磨練和薰陶，慢慢懂得和自己溝通也和別人溝通，學習創造一個雙嬴的局面，這一切全仰仗師父的教育，雖需改進的地方尚多，但我會努力加油。