【本報台北訊】大多數老人都知道抽菸會導致罹患癌症、中風或心臟病，但戒菸動機卻不夠強烈。在戒菸門診中發現，有的老菸槍因為孫子不喜歡菸味而決定戒掉吸一輩子的菸，也有的老人家等到行動不便、身體出問題，才強化戒菸意願，這兩者正是促使戒菸成功的重要動機，一旦成功戒菸，就能延年益壽。

促老年人戒菸，要用對方法，台大醫院北護分院家醫科醫師黎家銘指出，有的老人因為動機強烈，只用一、兩周的戒菸藥物，從此擺脫菸癮，有的老人家需要同伴支持打氣，有的老人需要營養師幫忙規畫飲食、心理師的諮商建議，及復健師和運動老師指導如何活動筋骨，克服戒菸期間的胃口、精神和體力問題。

有鑑於此，台大北護分院將於四月二十日開辦全方位戒菸班，由醫師、營養師、心理師、復健師等專業醫療團隊組成，還有漢方有氧老師戴旭志為老人、一般民眾設計適合融合太極、八卦掌等有氧運動，課程完全免費，有需要戒菸藥物者可獲衛生署國民健康局部分補助，即日起接受報名二十個名額，額滿為止。