【生耕致富系列講座】妥善舒壓能保健 孫安迪談養生

記者李祖翔 |2009.02.17
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【記者李祖翔台北報導】今年至目前為止,流感病例已增至十六萬三千人,日常保健與養生更應重視!佛光山台北道場舉辦的「生耕致富系列講座」之四,於明天晚間七時三十分在道場六樓邀請專研免疫系統及中西醫藥、禪修的台大醫院醫師孫安迪,傳授民眾進入身心靈治療的專業領域,並從「大自然談人類潛能科學」。

創立台大醫院唯一口腔黏膜免疫門診二十年的孫安迪,偶然覺知四十歲是保健與養生的關鍵期,兼之對中藥草與自然蔬果的免疫抗癌研究,在國際醫學雜誌享有盛名,他想告訴大家:「自然裡有很多現成的養生法,包括森林浴、負磁場、人類生物時鐘等,加上禪修與食療,要健康很容易,也不需花大錢。」

「壓力是所有疾病的隱形助力,也是最難防備的殺手。」孫安迪認為,妥善舒壓則能保健,而根據人的生長規律,選擇相應方法作息,就能健康長壽;空氣中的陰離子及隨著天氣變化的負磁場,對人體各系統都有不同程度的生物效應,例如改善睡眠、抑菌和增強體質,森林浴、芳香療法及攝取色氨酸等都是很好的途徑。

孫安迪由中醫經絡講起,到人體潛能和氣功的現代科學,最後以西醫免疫系統作結,其中不乏穿插貼近生活及與特異能人張寶勝接觸的親身體驗,他自認:「醫師不只是醫師,應是利益眾生、行菩薩道的事業。」所以保持健康是最大的財富,恰好呼應了星雲大師今年倡導的「生耕致富」,他邀請民眾一同參與經驗與專業的分享,讓人生更加自在。

報名請洽(○二)二七六二○一一二轉二三八九。

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