我的敵人

這個七，比上次進步些。上次，兩三下就放腿子；這次，抱著「跟腿子拚了」的念頭，告訴自己即使腿斷了，時間未到，也絕不放下來，沒想到，竟然真的熬過去了。

為什麼那麼痛？不就是兩條腿盤著的關係嗎？腿子放下來就不痛了呀！知道苦的因卻不肯放下來，這樣硬熬是為了什麼？是自我挑戰、對自己的承諾。

對人事物，因為起了分別執著而產生痛苦，就如同打坐時的兩條腿，積壓久了會痛到受不了，卻不願意放下，又是為了什麼？等待心中的木魚還是引磬聲響起嗎？原來，我可以控制自己心中的木魚、引磬聲。

看不到真好

這次，我選擇二六時中拿掉眼鏡，坐中時，發現少了眼前當下事物的薰習，起心動念也少了許多。最受用的是，我知道自己是個分別心很強的人，看到這個人，對他的所有好壞影像全部會出現；拿掉眼鏡，看到只有模糊的人影，視每個人如同佛一般的可愛。

原來，「無眼耳鼻舌身意」當中，單單只去了「眼識」就這麼歡喜，可見當六根對六塵不起分別執著時，其力道想必是更大的。也稍微明白了經文說的「照見五蘊皆空，度一切苦厄」的意思，原來，佛法是體悟出來的，不是坐在那裡讀出來的！真棒！