【記者陳瑞娟台北報導】有很多人關心身體質量指數（BMI），但對於腰圍肥胖卻有所忽略，醫師指出，腰圍肥胖易自我檢查，卻也是最易被忽略的健康警訊。腰圍肥胖者，發生代謝症候群者為正常者的四至五倍；腰圍控制就是控制腹內脂肪蓄積，為新血管疾病把關。

三軍總醫院社區醫學部醫師祝年豐表示，腹部肥胖、空腹血糖值、三酸甘油酯、血壓、高密度膽固醇這五項指標合稱「代謝症候群」，其中腹部肥胖最易自我檢測，卻也是最易被忽略，其實腰圍每增加一公分，血脂異常機率就增加百分之三至四，糖尿病發生機會就會增加百分之二至四，有高血壓的機率也會增加百分之六。

祝年豐表示，台灣地區成人及學童代謝症候群的盛行率已逐年上升，代謝症候群相關疾病如腦血管病變、心血管疾病等，醫療費用已占健保給付百分之十至百分之十五。醫師指出，多項研究顯示，肥胖個案發生代謝症候群的危險，是正常個案的四至十倍，若能消除腹部肥胖，甩去五臟六腑脂肪，將大大減低罹患心血管、腦血管疾病風險。

他說，目前有一種新的藥物成分Rimonabant，已在美完成臨床試驗，此藥使用已獲研究證實，能有效控制代謝症候群危險因子。且就算是僅有粗腰的瘦子，或腹部脂肪明顯堆積，仍可服此藥來瘦腰，配合飲食控制與運動習慣，預計三至六個月後，腰圍約可減少一至二吋。

他強調，男性理想腰圍應少於九十公分，女性則少於八十公分，腰圍正確測量方式，是將量尺置於臀骨上方未經覆蓋的腹部；確認量尺緊貼於身，但不刻意擠壓皮膚；且量尺須與地面平行，並置於髂頂與下部肋骨間的身體二側；病患在測量時輕鬆吐氣與站立即可。