你記不記得自己什麼時候寧靜過？寧靜的心中沒有一絲波紋，當然也沒有喜怒的情緒，心不在過去的事，也沒有妄想未來，就是靜靜地和自己在一起，你有和這樣的自己在一起過嗎？

台北即使入夜，人們依然這麼忙碌，馬路上、巷道中流竄不停的車響、人語，想要求得安靜，若是沒有隔音窗，幾乎是不可能的事。

每天想和寧靜在一起時，我就會看書、看電影、聽音樂，從中慢慢回歸寧靜，有時候在泡茶、慢走、觀魚、種花中，也得到恬然的喜悅，這些生活中自然存在的一切，都不是因私欲而擁有。在點點滴滴的日常生活中，看起來是和魚啊、花啊在一起，其實和「自己喜歡的」在一起最多。

有一段時間，我很不滿意居住的環境：路邊沒有花香，只有遍地的垃圾；行人沒有安全感，開車的人連給予他人一點「平安」的心念都沒有，不管紅黃燈能闖就闖，路上飛馳蛇行的機車和轟隆隆的大車聲，更讓人感到馬路如虎口。

由此，我更珍惜生活上得到的寧靜時刻。

有寧靜才有平安。帶給我寧靜的還有信仰，佛教有一句偈語，教人除了要「諸惡莫作，眾善奉行」，還要「自淨其意」，這句話說的真是太好了！佛陀教示的修行之道，原來就在剎那間自我不斷淨化提升中，二千五百多年前的佛陀，清淨圓滿的人格就是修到滿分的示現。

我體認到的所謂修行，真的是在平凡、平常中，每個人所在的地方就是修行場所，讓自己的心中能有很多很多人，且多為一切人盡心盡力，那怕自己沒有什麼力量，一個利他的心念，就是累積心中無限寧靜的起點，你贊成我的想法嗎？

（盈伶）