多動腦、動手 老而不老 圖與文／張明慧 ｜2009.01.21 語音朗讀 586觀看次 字級 大 中 小 台中縣有個摺紙達人黃顯福（右），七十歲的他憑著小時候媽媽教授的技藝，能摺出數十種動物、衣服、飛機等；他樂於分享，免費到各老人健康站上當義工老師，教老人家多動腦、多動手摺紙，練腦力和指力，永保健康。黃顯福表示，老人家只要多動，不論是動腦或動手、動腳，都會減緩老化，他的勤動哲學，也讓他看起來比實際年輕許多。圖與文／張明慧 前一篇文章 【活動訊息】 下一篇文章 寒流又將來襲... 熱門新聞 01古老鹽礦放光 變身觀光寶藏2026.06.1102【苗栗．頭屋】國寶魚游沙河溪 明湖煙波映綠堤2026.06.0803看人間 凡人不及的山巔──她在海拔8000公尺上2026.06.0904【白色墨水】讓花也看見我2026.06.0705修復腦力 守護記憶 從放鬆開始2026.06.0706南非入寒冬 佛光人溫暖弱勢學子家庭2026.06.0907【詩】終結孤單2026.06.1008上海小貓熊抵台2026.06.0709佛大、南華畢典 學子奮起飛揚2026.06.0810社論--悼念尹衍樑先生2026.06.09 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 小腿緊繃疼痛 踮腳尖可緩解下午茶水果取代甜點 避免血糖波動防失智孫翊倫罹罕病 台語詩寫生命韌性端午養生清暑祛溼 多喝溫水顧好腸胃端午節自製香包 助睡眠、提神醒腦西瓜消暑解渴又抗癌 含茄紅素保養心血管