多動腦、動手 老而不老 圖與文/張明慧 |2009.01.21 語音朗讀 538觀看次 字級 大 中 小 台中縣有個摺紙達人黃顯福(右),七十歲的他憑著小時候媽媽教授的技藝,能摺出數十種動物、衣服、飛機等;他樂於分享,免費到各老人健康站上當義工老師,教老人家多動腦、多動手摺紙,練腦力和指力,永保健康。黃顯福表示,老人家只要多動,不論是動腦或動手、動腳,都會減緩老化,他的勤動哲學,也讓他看起來比實際年輕許多。圖與文/張明慧 前一篇文章 【活動訊息】 下一篇文章 寒流又將來襲... 熱門新聞 01【詩】蠟燭2025.09.1202【論愛談情】AA制 是平等還是計較?2025.09.0903【閃文集】從情書到文學的永恆之花2025.09.0904星雲大師全集【講演集】禪學與淨土—禪與文人 3-12025.09.0905企業精英喜獲《365日》 願傳播善美能量2025.09.1006西來寺菩提盃競賽 英文共修社群增長智慧2025.09.0907【遇見荷】思念是一瓣輕舟2025.09.0908巴西佛光童軍露營 烹煮搭帳自己來2025.09.1009為動物開路 人與自然共生2025.09.0910國際數獨日2025.09.09 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 便利店變咖啡教室 失智嬤樂學展笑顏預防血糖失控有訣竅 多運動做好壓力管理直髮夾電捲棒用10分鐘 恐釋出百億個汙染微粒放鬆身心靈 瑜伽3動作有助入睡今年百日咳累計44例 近10年新高秋天戴口罩保護呼吸道 別忘補充維生素D與鋅