多動腦、動手 老而不老 圖與文／張明慧 ｜2009.01.21 語音朗讀 625觀看次 字級 大 中 小 台中縣有個摺紙達人黃顯福（右），七十歲的他憑著小時候媽媽教授的技藝，能摺出數十種動物、衣服、飛機等；他樂於分享，免費到各老人健康站上當義工老師，教老人家多動腦、多動手摺紙，練腦力和指力，永保健康。黃顯福表示，老人家只要多動，不論是動腦或動手、動腳，都會減緩老化，他的勤動哲學，也讓他看起來比實際年輕許多。圖與文／張明慧 前一篇文章 【活動訊息】 下一篇文章 寒流又將來襲... 熱門新聞 01WTT桌球賽 林昀儒逆轉名將晉16強2026.10.2902吳志揚：三代縣長 四代佛光人 因緣深厚2026.10.2603大馬佛光人尋根 循星雲大師弘法足跡2026.10.2704石斾奇、蔡忠霖 製作花燈結法緣2026.10.2605李碧娥 圓滿受戒發願服務大眾2026.10.2606巴西佛光童軍網路露營 拓展世界觀2026.10.2707岡山講堂人間大學 推廣花藝美學2026.10.2708中職江坤宇猛打 兄弟逼出第6戰2026.10.2609陸五中全會登場 牽動21大接班布局2026.10.2610137校風災受創 損失近2500萬元2026.10.26 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 健身魔鏡進偏鄉 長輩做伸展、練肌力無糖飲料不等於零負擔 白開水須占飲水量一半醫師揭祕 規律運動護心又延壽飲食多樣不必求完美 常吃原型食物多蔬果搶救1400噸食物 258萬人次受益出國前安排旅遊門診 依人事時地評估風險