【人間社記者羅熙珍大樹報導】「請問打坐對我們的工作有什麼幫助？」「面對客戶拒絕我的時候，我要怎麼轉換念頭，繼續努力？」來自南山人壽嘉義三處的主管們，昨天上佛光山，向都監院長慧傳法師、修持中心主任慧昭法師討教「如何將禪修融入生活」的方法。

嘉義三處總監林茂得表示，今年遭逢世界性的經濟不景氣，許多主管、業務員的士氣低落，因此想藉著二天一夜的主管會議，帶著近五十位區經理、業務襄理到佛光山參加二日禪，一來大家紓解工作壓力，再者也讓主管學習禪修，成長心靈。

佛光山修持中心為南山人壽規畫坐禪、跑香、抄經、參觀宗史館與佛光緣美術館等活動，並請佛光山寺住持心培和尚等法師開示，與大眾分享禪修心得。

心培和尚表示，參禪是為了學習放下，藉著放鬆身體、心平氣和來重新認識自己，只要能管理好自己的心，體會心中的寧靜，做事必能事半功倍。心培和尚並向大眾介紹三法印、四念處，四聖諦等禪法，期許大眾能學到佛法觀念，讓禪法成為生命活水。

慧傳法師則以美國NBA湖人隊教頭傑克森為例，只要球隊進入季後賽，傑克森的訓練方式不是加強運球練習，反而讓球員坐禪學定心，因為他深知，只要球員在場上能靜下心，自然可以看清楚對方使用的戰術與出球的方式，成功自然在握，說明禪修在生活中的受用已被肯定。

最後，慧昭法師勉勵大家在生活中學習不執著與放下，以無常觀處世，並把握當下的因緣，時時以「感恩心」來感謝生命中所有因緣的成就。