瑜伽與禪 紓解壓力出口 人間社記者法忻/文‧人間社記者陳多龍/圖 ｜2008.11.12 語音朗讀 682觀看次 字級 大 中 小 景氣蕭條、經濟低迷的M型社會，該如何為自己尋找壓力的出口？松山寺九日舉辦假日修道‧半日禪，印度瑜伽老師V‧J以「瑜伽與禪的結合」，教導學員透過最自然的方式，將身體內的壓力釋放出來；監寺覺道法師也以禪修的方式，引導學員傾聽自己最深處的聲音，並藉由禪坐使自己獲得平衡。圖／人間社記者陳多龍 文／人間社記者法忻 前一篇文章 提防怪叔叔 有妙招 下一篇文章 【佛光橋】 熱門新聞 01彰化台76線延伸工程 今全線通車2026.11.0702泡過茶包當畫布 繪出日常風光2026.11.0803QS亞洲大學排名 佛大、南華登榜2026.11.0504U23世界盃 亞運國手林佾葳完投退捷克2026.11.0805日本中部地震 24傷2026.11.0906棒球新秀接力 前進U23、亞冠賽2026.11.0607太陽系冰冷小天體 發現稀薄大氣2026.11.0808暖心老闆娘 收編浪貓當合夥人2026.11.0509南天講堂祝福佛光寶寶 播下善美種子2026.11.0610培育印度僧才 佛光山傳沙彌十戒2026.11.06 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 緬懷星雲大師 全球佛教學者暢談人間佛教245校雲端交流 凝聚三好共識推廣生命教育 林聰明獲特殊貢獻獎西方寺瑜伽課 接引民眾結法緣元宵乞龜 390兩大金龜亮相基督城地震10年 佛光山領眾祈願
