瑜伽與禪 紓解壓力出口 人間社記者法忻/文‧人間社記者陳多龍/圖 ｜2008.11.12 語音朗讀 649觀看次 字級 大 中 小 景氣蕭條、經濟低迷的M型社會，該如何為自己尋找壓力的出口？松山寺九日舉辦假日修道‧半日禪，印度瑜伽老師V‧J以「瑜伽與禪的結合」，教導學員透過最自然的方式，將身體內的壓力釋放出來；監寺覺道法師也以禪修的方式，引導學員傾聽自己最深處的聲音，並藉由禪坐使自己獲得平衡。圖／人間社記者陳多龍 文／人間社記者法忻 前一篇文章 提防怪叔叔 有妙招 下一篇文章 【佛光橋】 熱門新聞 01【讓愛自由】纏繞與獨立之間2026.04.0202新生首次到校2026.04.0203明德水庫蓄水量僅27% 今起供4停42026.04.0104星雲大師靈骨分燈日本 法燈長明2026.04.0105星雲大師靈骨分燈泰國 化益世人2026.04.02069公尺高恐龍 現身澄清湖2026.04.0107東京櫻花滿開2026.04.0108中美並重 鄭麗文傳6月訪美2026.04.0109打字機重返課堂 對抗AI代寫2026.04.0210睽違53年 NASA載人繞月1日升空2026.04.01 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 緬懷星雲大師 全球佛教學者暢談人間佛教245校雲端交流 凝聚三好共識推廣生命教育 林聰明獲特殊貢獻獎西方寺瑜伽課 接引民眾結法緣元宵乞龜 390兩大金龜亮相基督城地震10年 佛光山領眾祈願
