瑜伽與禪 紓解壓力出口 人間社記者法忻/文‧人間社記者陳多龍/圖 ｜2008.11.12 語音朗讀 638觀看次 字級 大 中 小 景氣蕭條、經濟低迷的M型社會，該如何為自己尋找壓力的出口？松山寺九日舉辦假日修道‧半日禪，印度瑜伽老師V‧J以「瑜伽與禪的結合」，教導學員透過最自然的方式，將身體內的壓力釋放出來；監寺覺道法師也以禪修的方式，引導學員傾聽自己最深處的聲音，並藉由禪坐使自己獲得平衡。圖／人間社記者陳多龍 文／人間社記者法忻 前一篇文章 提防怪叔叔 有妙招 下一篇文章 【佛光橋】 熱門新聞 01與精品品牌撞鞋 印度涼鞋打專利戰2025.12.2102【詩】草螟公2025.12.1803福建艦航經台海 空拍照首曝光2025.12.1804資助流浪漢之家 里斯本佛光人跨文化送暖2025.12.1805多倫多佛光山龍獅團 中華文化薪火相傳2025.12.1806佛光山高雄佛教堂 營建工地評鑑特優2025.12.1907【時光重逢】花宅海邊美術館2025.12.1908太陽瓶燈泡 點亮貧困家庭希望 2025.12.1909邂逅佛教 安頓身心2025.12.2110北島佛光山獲四星肯定 園林躍升具重要意義庭園2025.12.19 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 緬懷星雲大師 全球佛教學者暢談人間佛教245校雲端交流 凝聚三好共識推廣生命教育 林聰明獲特殊貢獻獎西方寺瑜伽課 接引民眾結法緣元宵乞龜 390兩大金龜亮相基督城地震10年 佛光山領眾祈願
