《一生必備的婦科保健書?酖國際名醫劉偉民關鍵報告》
先覺出版社出版
經痛、不孕、陰道炎、尿失禁、子宮內膜異位、子宮肌瘤?酘?酘等,從青春期到更年期,妳該如何珍愛自己的身體?本書透過國內的臨床診療實例,並針對三十四個切身的婦科主題,提供讀者健康一生的醫療保健新知。
《菜市場吃出免疫力》
布克文化出版
本書裡將常見的食材依其顏色與富含的營養素特色,大致區分為七種不同顏色的食材,讀者可據以參考,買到新鮮的食材,並用最適合的方式料理,保留食物的原味與最多的營養素;此外,每一項食材都提供一道簡單易做的食譜參考,讓營養美味隨時可以上桌!
《活著上天堂》
天下文化出版
對一位行醫三十年的資深心臟外科名醫而言,手術室裡千鈞一髮的緊張場面司空見慣;本書由作者講述手術室外許許多多由人性及感情交織而成的故事,也讓他對人情世事有更深刻的體會。
《完美人生的世紀解藥》
幾何文化出版
針對人生中經常感到困擾的疑難雜症,例如:生活壓力、長期失眠、身體老化、體重失衡、運勢不佳、欠缺活力等問題,本書作者白雁以其多年氣功教學經驗,提供一套循序漸進的內在調養方式來化解上述種種狀況,透過淺顯易懂的文字描述方式,讓每個人都能經由身體力行而確實解決惱人的人生問題。
《呼吸好順暢:60個改善呼吸的秘訣》
倚天出版社出版
本書介紹應對各種情況和疾病時的呼吸方法,例如︰面對壓力和緊張情緒的呼吸、身體不適抵抗力減弱時的呼吸,以及在日常的繁忙工作中保持健康呼吸的方法?酘?酘等;同時,從生活中可能遇到的各種呼吸問題入手,以簡單易懂、方便易學的方式,介紹幾種簡單有效通過呼吸方式減壓、減肥的保健操及能對呼吸系統起到淨化、保健作用的瑜伽呼吸法。