土耳其真正的舞蹈家表演肚皮舞時，人們看到的不只是跳舞，而是生活，是藝術，是讓生活充滿激情和陽光的運動。

伴奏的樂隊都是地道的土耳其民間藝人，每一個成員，都可以稱為一流的音樂家，但是肚皮舞對他們的誘惑超過一切虛無的名聲。肚皮舞要求渾身上下的關節完全運用上，但是最難的是把肚皮的動作發揮得淋漓盡致。

其實肚皮舞的發源地並不是土耳其，它是源自古埃及，並且是皇室的舞蹈。肚皮舞是充滿女性味道的舞蹈，跳舞的過程中，你可以任意表現自己，當然也很性感。在中東人們都稱它為東方舞，凡是女性都可以跳得像模像樣。

肚皮舞在演繹的過程中，劃分為兩種形式，一種是民族舞，一種是表演舞。民族舞講求形式、習俗、傳統和舞姿。表演舞則是個人的發揮和創意，適合在舞廳表演，無拘無束自由瀟灑。在土耳其，這種舞蹈早已演化成為純粹的表演舞蹈。

從舞蹈的動作和對跳舞者的要求來看，肚皮舞更加接近自然，因為肚皮舞的動作都是自然隨意，對身體不會造成任何傷害。其他舞蹈都要從小學起，要求腿長，身材苗條等等，肚皮舞卻完全不受年齡和體型的限制。