【創作花園】跳出健康與夢想

蔡惟伊/台南市北區立人國小二年二班 |2026.07.21
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蔡惟伊/台南市北區立人國小二年二班

說到我最愛的運動,就是跳繩了。我會喜歡跳繩,是因為跳繩輕巧方便攜帶,還能鍛鍊身體。

一開始,爸爸告訴我,跳繩可以幫助身體長高。大約在我六歲的時候,爸爸開始帶著我接觸跳繩。剛開始時,我常常跳不到幾下就被繩子絆倒,但是爸爸一直鼓勵我不要放棄,只要每天練習,一定會愈來愈進步。

從那時候開始,我常常利用空閒時間到家裡樓下跳繩。每天放學後,我都會拿著跳繩到空地上練習,有時候挑戰連續跳幾十下,有時候嘗試更快的速度。雖然流了滿身大汗,但是看到自己一天比一天進步,我覺得非常開心。

練習了一段時間後,我發現自己的體力變好了,也變得更有精神。而且我覺得自己好像慢慢長高了,因而更加喜歡跳繩。跳繩不但讓我身體更健康,也讓我學會了堅持與努力的精神。

我的夢想是成為體育老師。我希望未來能把運動的快樂分享給更多朋友,讓大家都能擁有健康的身體。我會繼續努力練習跳繩,朝著自己的目標一步一步前進。跳繩不只是我最愛的運動,更是陪伴我成長的好朋友。

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