【煮夫心聲】當烹飪成為日常

文/張金生 |2026.03.31
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文/張金生

假日和太太一起為家人做飯,已經好幾年了。起初只是分工合作,有時她掌勺,我打下手;有時我興致一來,她在一旁遞鍋鏟、洗菜。因為對烹飪始終抱著一點熱情,我在離開職場前便半開玩笑半認真地承諾:等退休以後,家裡的煮食備餐,就交給我吧。

把下廚當成興趣,其實是一件愉快的事。想煮的時候,洗手作羹湯,翻翻食譜,試著調整火候與味道;一道新菜成功上桌,總忍不住在心裡替自己鼓掌。那時候,廚房像是一個可以暫時遠離瑣事的小天地。

只是,當烹飪不再是「想不想煮」,而是「每天都得煮」,事情便悄悄起了變化。

現在,我幾乎天天都在思考晚餐該怎麼安排。四菜一湯,是我們家的基本配置,菜色要顧及營養,也得考慮家人的口味,還要避免重複。從買菜、洗菜、備料、切剁,到爐前翻炒、調味,時間在鍋鏟起落間流逝;飯後再收拾餐桌,洗碗歸位,整個流程走完,兩個到兩個半小時幾乎成了日常。

站在流理台前,我才真正理解,那些看似平凡的家常菜,其實是用時間與體力一點一滴換來的。

成為全職煮夫不過短短兩個多星期,我卻已經深刻體會,長年負責廚房事務的人,究竟承擔了多少無聲的勞動。這些付出往往不被計算,也很少被讚美,卻天天準時出現在餐桌上。

於是,我開始對過去的自己,以及許多習以為常的家庭日常,多了一份反省。

如果有人從未參與廚房事務,卻只在飯桌上評分滋味;如果有人把熱騰騰的一桌菜,當成理所當然的存在;那麼,或許該先學會的,不是評論,而是感謝。畢竟,一頓飯的價值,從來不只在味道,而在於那雙為家人忙進忙出的手。

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