【記者陳玲芳台北報導】中央氣象署預報指出，本周將有兩波冷氣團接力南下，各地日夜溫差可能超過十度。國民健康署提醒，氣溫忽冷忽熱容易增加急性中風與心肌梗塞風險，特別是心血管疾病患者、三高族群及高齡長者等高危險群，更需提高警覺。

為協助民眾平安度過春季氣溫起伏，國健署提出「春日護心三招」。首先是避開晨間低溫時段活動，並盡量結伴外出，以便互相照應。

其次是辨識心血管警訊，若出現胸悶、呼吸困難、噁心、極度疲倦或頭暈等心臟病徵兆，或出現中風常見「微笑困難、舉手無力、說話不清楚」等症狀，應立即撥打一一九求助。

再來是定期監測三高指標，掌握自身健康狀況，並依醫師建議持續治療與追蹤，降低心血管疾病風險。