【生命素語】放下，擁抱更廣闊的自己 文／張素玲 ｜2026.02.08 語音朗讀 3091觀看次 字級 大 中 小 圖／張素玲 文／張素玲生命中許多的痛苦，往往源自於內心對往事的糾結與難以釋懷。放下，並不代表要強迫自己遺忘，而是選擇不再被過往所支配。當我們慢慢釋放內心的執念，才能騰出空間，去容納更多的喜悅和可能性。 前一篇文章 【生死自在】如何跟長輩與親友自在地 談論「生死大事」（七） 下一篇文章 夜 熱門新聞 01野生動物景觀房 爭議多2026.05.1002無聲農場 聽障青年種希望2026.05.1203超加工食品傷害大腦 吃好油降低失智風險2026.05.0804【聊聊心裡事】 快樂的相反，不是痛苦2026.05.0905托缽行腳入港都 萬人夾道共植福2026.05.1006痰溼體質卡關難瘦？ 陳潮宗：中醫調理代謝力2026.05.0907三壇大戒戒子全台行腳 圓滿回向2026.05.1108孩子暴躁難專心 醫：睡不好影響學習2026.05.0809普利司通湖口廠熄燈 解僱551勞工2026.05.1210【文心雕佛：寫佛，也是寫我】告別式，告別事2026.05.08 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【推開春天．天地見花】 有河的風景【生命畫語】自由與存在 【前世今生】一場新婚悲劇的多時空因果【生命畫語】大師一直都在平安是奢侈的福報覺旻‧心論：有一種高度，是為了俯瞰人間 作者其他文章【生命素語】微光中的如常【生命素語】遇見更好的自己【生命素語】你值得被愛【生命素語】感恩的力量【生命素語】新歲心願【生命素語】心靈自由
圖／張素玲