【生死自在】生死自在、瀟灑去來的心法祕笈:「六千萬」(八)

文/慧開法師(佛光山副住持、南華大學榮譽教授) |2025.12.07
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文/慧開法師(佛光山副住持、南華大學榮譽教授)

「思想建設」與「心理建設」的具體落實:

要「如何」建設?我的經驗分享

在上周的文中,已經談了有關「思想建設」與「心理建設」的內容,我特別引述了《禮記.大學》篇:「物有本末,事有終始,知所先後,則近道矣。」因此,我們需要先從「生死問題」的目標與終點開始思考,再去探索、尋求「解答」與「解套之方」。於是我採取「問題解決導向」的方式切入,先從社會大眾都非常關心與充滿疑惑的「生死大事相關問題」開始,然後進一步探求解答。

由於當年父親不幸因公傷殘,住院臥床歷時五年,乃至截肢保命,其中所經歷的病苦與生死煎熬,無以言喻。以此因緣,我從十七歲就開始深入地思考生死問題而沒有間斷,至今已年過七旬,幾乎所有與生死相關的問題,我都已經深入地思考、探索遍了。我要感謝自幼數理科學的邏輯訓練,以及後來佛法智慧的啟發與加持,如今面對生死大事,已經有了全盤系統性的理解、堅定的信念以及實際可行的解套之方。

在負笈美國留學期間,因為有華人信眾同胞面臨絕症末期的實際所需及請託,我開始從事臨終關懷與往生助念的服務,而後就不斷地接觸到類似的案例,也因此我也就不斷地持續關懷,至今在時間上已歷三十年,在空間上遍及世界各地,累積了非常豐厚的實務經驗,再加上將近三十年的生死學教學、研究經驗,密切結合了「生死哲理、生死關懷、生死教育、生死公共政策與法規、生死服務事業」的理論與實務。

我曾於二○○一年八月至二○○二年七月,擔任教育部「推動生命教育委員會」委員;於二○○四年一月至二○○五年十二月,擔任台中榮總志願服務工作隊顧問;於二○○四年七月至二○○六年六月,擔任大林慈濟醫院「人體試驗暨倫理委員會」委員;於二○○四年七月至二○○六年六月,擔任桃園縣政府「殯葬設施審議委員會」第一屆委員;於二○○五年五月至二○○八年四月,擔任財團法人佛教蓮花臨終關懷基金會「生死教育委員會」第一屆委員;於二○○六年八月至二○一○年七月,擔任台灣生命教育學會常務理事;於二○○七年三月至二○○九年十二月,擔任行政院勞委會「喪禮服務技術士丙級技能檢定」題庫命製人員;於二○○七年八月至二○一一年七月,擔任兩屆台灣安寧照顧協會理事;於二○○七年八月至二○○九年七月,擔任台灣安寧照顧協會第七屆教育委員會委員;於二○○八年一月至二○一○年十二月,擔任台中市政府第四屆「教育審議委員會」委員;於二○一○年一月至二○一○年十二月,擔任行政院勞委會「喪禮服務技術士乙級技能檢定」題庫命製人員;於二○○九年六月迄今,擔任《生命教育研究》學術期刊編輯委員。此外,二○○五年台大孫效智教授接受教育部委託擬訂「普通高級中學生命教育科課程綱要」時,特別邀請我擔綱負責「宗教與人生」一科的課綱規畫,也因此我獲得教育部聘請為「普通高級中學課程暫行綱要」課程修訂委員、「普通高級中學生命教育科課程綱要專案小組」委員以及「中等學校師資培育專門課程審核作業」生命教育審查委員。我列舉出以上的社會服務經歷,旨在說明我不只是局限在校園內的教學場域,而是跨出校園進入社會包括「產、官、學」等各領域,親身面臨各種相關的實際問題。

最重要的是我應《人間福報》邀請,在〈生命書寫版〉開闢了〈生死自在〉專欄,從二○一一年四月三日開張,一直到現在已歷時十四年半有餘,仍然筆耕不輟。每個星期日都有一篇文章出刊,展開一系列生死話題討論,探索大家所關注的各項生死課題,諸如:人為什麼會死?為什麼不能長生不死?生從何來、死往何去?以及生命的意義與價值、生命的安頓、生命的永續經營等等,邀請讀者參與生死探索之旅,揭開死亡面紗,釐清世俗成見的盲點,化解累積的疑惑,進而能及早規畫自己未來生命的永續經營,體現生死自在的灑脫與喜悅。

從二○一一年四月到二○一四年四月,累積發表了有一百五十餘篇文章,計二十萬字,集結成《生命是一種連續函數》一書,於二○一四年六月由香海文化出版。從二○一四年四月到二○二○年六月,累積發表了有三百餘篇文章,計五十餘萬字,集結成《生命的永續經營》(上、中、下三冊)一套書,於二○二○年十月由香海文化出版。

在上周的文章中,我摘要列出了二十四項與生死大事密切相關的問題,而針對那些問題的深入探討與解答,以及可能與可行的解套之方,大家都可以在已經發表、刊載的專欄文章中,或者在已出版的書中找到實際可用的內容。(待續)

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