簡訊 ｜2025.10.30 語音朗讀 294觀看次 字級 大 中 小 食療搭配毛巾操 強化免疫力《康健雜誌》與《莊廣和堂》攜手出版《全齡自然養生攻略》特刊，整合莊淑旂博士近60年臨床智慧，依人生三階段：青春打底、成年調養、銀髮安養，提供實用食療與作息建議，搭配簡易毛巾操，幫助氣血循環與內臟發育，每天6分鐘，強化免疫力。（記者陳玲芳）拾憶幫 社區型失智照護新模式嘉義縣首座權責型失智據點「拾憶幫」29日揭牌啟用，該據點由醫療團隊進駐，專為輕度失智並伴隨情緒或行為症狀的長者提供全方位照護，打造「在地老化、健康生活」的友善環境，開創失智照護新里程。（記者江俊亮） 前一篇文章 半夜腳抽筋 血循差、電解質失衡警訊 下一篇文章 散瞳屈光檢查 更準確掌握近視風險 熱門新聞 01【詩】啤酒與冰淇淋 2026.02.2702台北道場行春 蔣萬安為市民祈福2026.02.2603抄經、叩鐘年味滿懷 北卡佛光山鬧元宵2026.02.2604【中醫專欄】一起找回進食的愉悅2026.02.2805一路吃到老 陪長者守住餐桌幸福2026.02.2806惠中寺舊址熄燈 新址再啟弘法扉頁2026.02.2707NASA挖到新證據 貝努行星藏生命線索2026.03.0108【生活智人157】正向心理學家 索妮亞‧柳波莫斯基：常做一件事 人生更快樂2026.02.2809唱人間音緣、文化展演 如來寺迎馬年2026.02.2710海洋深處 發現超新星爆炸痕跡2026.03.01 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 元宵貪食 茶飲、按穴助消食順氣社交互動助心理健康 減少孤獨感延緩退化水溶性蔬果 微波料理保留更多營養開工首周設暖身期 減輕焦慮找回節奏藝術點亮人生 失智長者畫出自信五色食療調養五臟 順應節氣調整飲食