【記者王淑芬高雄報導】隨著年齡增長與健康惡化，失智風險也隨之升高。許多人開始出現時間、地點或記憶混亂的情況，常懷疑自己是否失智。高雄市衛生局提醒，早期辨識與陪伴至關重要，並推廣「看、問、留、撥」四步驟，協助民眾以更理解與包容的方式與失智者互動。

衛生局指出，失智常表現為記憶力衰退、做事和解決問題的能力下降、對時間與地點的混淆、理解影像或空間感變差、語言表達或書寫困難、東西擺放錯亂卻不知所蹤、判斷力下降，甚至逐漸疏離職場與社交圈，情緒與個性也會明顯改變。這些變化若能及早發現並就醫評估，將有助延緩病程發展。

醫師建議，維持良好的生活習慣是預防失智的關鍵，包括控制血糖、均衡飲食及規律運動，都能有效降低罹病風險。衛生局呼籲民眾多關懷身邊長輩，透過理解與陪伴共同守護記憶，讓愛不迷航。