《好習慣》避免8件事 圓子 輯 ｜2008.07.31 語音朗讀 916觀看次 字級 大 中 小 {1}吃完飯後，喜歡馬上坐著看電視或工作。{2}能坐就不站，能走就不跑。{3}吃東西速度超快，特別愛吃零嘴甜食，因為吃得快，造成上腹胃凸。{4}吃東西口味重，且多葷少菜。{5}工作壓力大，導致腸胃消化吸收不良，進而有宿便問題。{6}習慣在吃飯後就去洗澡。{7}有吃消夜習慣，常常吃飽飽之後馬上睡覺。{8}常常吃過飽，吃到很撐才勉強自己停止。 前一篇文章 《顏色會說話》天天天藍 下一篇文章 《巧婦上桌》涼拌西瓜皮 爽脆又消暑 熱門新聞 01【讓愛自由】纏繞與獨立之間2026.04.0202明德水庫蓄水量僅27% 今起供4停42026.04.0103新生首次到校2026.04.0204星雲大師靈骨分燈日本 法燈長明2026.04.0105星雲大師靈骨分燈泰國 化益世人2026.04.02069公尺高恐龍 現身澄清湖2026.04.0107東京櫻花滿開2026.04.0108打字機重返課堂 對抗AI代寫2026.04.0209中美並重 鄭麗文傳6月訪美2026.04.0110睽違53年 NASA載人繞月1日升空2026.04.01 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】脫皮鳳梨掛樹上【生活隨想】女人是花【傾聽你我他】老人談戀愛有何不可【生活快門】藝術就在生活中【女子生活學】好好過日子【悅讀人生】與暴龍的距離